心が疲れた時に聞くおすすめ曲12選！心が癒される・元気になれる曲を紹介

心が疲れているとき、音楽は癒しとなることもありますよね。本記事では、そんな疲れているときに聞く、心の疲れを癒してくれる曲を厳選してご紹介します。

音楽の力で日々の疲れや悩みを吹き飛ばしてみてください。

心が疲れた時に聞く曲

日々の生活でなんだか疲れてしまうこともありますよね。そんな時には音楽を聴くと元気を取り戻せるかもしれません！

心を癒すおすすめの曲を厳選して紹介します。

足音 〜Be Strong / Mr.Children

この楽曲の大きなテーマは「歩くこと」。歌詞からは、新たな自分を切り開く「決意」が伝わってきます。たとえ終わりのないような旅でも、一歩ずつ前に進むことの大切さが表現されています。この曲は心が折れそうな時、挫けそうなときに勇気を与えてくれるでしょう。

できっこないをやらなくちゃ / サンボマスター

「できっこないを やらなくちゃ」は、その名前からもわかるように「諦めずに挑戦すること」の大切さが伝わってくる楽曲です。「できるはずがない」と思い込むよりも、まずやってみることの大切さが伝わってきます。この曲を聴くと、挑戦を恐れず、進んで行く勇気を与えてくれるのではないでしょうか。

拝啓、少年よ / Hump Back

ガールズバンド『Hump Back』のデビュー曲「拝啓、少年よ」は、夢を追い求めるすべての人々へ送る熱い応援歌です。夢を諦めてしまった人、または夢を諦めそうになっている人におすすめの曲ではないでしょうか。心に深く響く力強い声が、あなたを勇気づけてくれるでしょう。

生きてることが辛いなら/ 森山直太朗

森山直太朗の「生きてることが辛いなら」は、泣ける名曲として知られています。歌詞中には少し意味深な言葉が登場し、そのメッセージは多くの反響を呼びました。その挑戦的な言葉の中には、「生きろ」という強いメッセージが隠されているように感じます。

この曲は「生きる」ことへの後押しをしてくれる人生の応援歌です。

道 / GReeeeN

GReeeeNの「道」は、彼らのデビュー曲です。どんなに困難な状況でも、答えは必ず見つかるという前向きなメッセージが詰まった歌詞と、耳に残るサビが特徴です。テンポの良さも特徴で、ノリノリで聴くことができます。

この曲は、自分の進むべき方向へ背中を押してくれる一曲となっています。

シグナル / WANIMA

WANIMAの「シグナル」は、NHK主催の「18祭」のために、6000人の18歳の思いを反映して制作された曲です。揺れ動く心情や、そんな中でも前向きになりたいという思いを描いており、全ての18歳世代への贈り物のような曲です。

この曲は、今を生きる若者たちへの応援歌とも言えるでしょう。

二十九、三十 / クリープハイプ

クリープハイプの「二十九、三十」は、30歳手前の方へのエールを歌った曲で、人間関係に疲れた時に優しく寄り添い、多くの人々の心を動かす楽曲です。自分と向き合うアラサー世代に、どんな状況でも前進する勇気を与えてくれる一曲といえるでしょう。この曲と共に、あなたも新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。

Grace / 藤井風

藤井風の「Grace」は、自分自身を抑え込み疲れ果てた人々への癒しとなる一曲。この曲は、心の中に眠る「本当の自分」を見つけ出す過程を美しく描いています。心に秘めた希望や願いが動き出すその瞬間に、この曲は力強く背中を押してくれるでしょう。

プロローグ / Uru

『中学聖日記』の主題歌で話題となったUruさんの「プロローグ」。恋に悩む心にそっと寄り添う、切ないメロディが特徴です。禁断の恋を描いたドラマとマッチした歌詞と見る人を包み込むような歌声が印象的です。静かに一人で泣きたい時、恋に悩む心を癒したいときに聴いてみてはいかがでしょうか。

群青 / YOASOBI

挑戦への応援ソングとしておすすめなのが、「群青」。自分の未熟さに焦ったり、自信を失いそうな時、この曲を聴けばきっと力をもらえるでしょう。何か新しいことに挑戦しようとしている方、また、どこか自信をなくしかけている方におすすめです。

ハッピーエンド / back number

映画「ぼくは明日、昨日のきみとデートする」の主題歌「ハッピーエンド」は、切ない失恋を描いた楽曲です。タイトルとは裏腹に悲しさを感じさせるこの曲は、恋愛の切なさを描いた映画の雰囲気にぴったりです。失恋を経験したことがある人なら、その感情を共有できるはず。思わず涙がこぼれるような、そのリアルさにきっと共感できるでしょう。

チェリー / スピッツ

スピッツの「チェリー」は、失恋の歌でありながらも、その中に希望のメッセージが込められています。過去と未来、恋愛の喜びと苦しみ、全てが織り交ぜられた歌詞は、新しい未来への一歩を踏み出す力を与えてくれます。そして、この優しいメロディーは、疲れた心にもほっと安らぎを与えてくれるでしょう。

まとめ